Setembro Amarelo reforça importância da saúde mental e da valorização da vida
Campanha chama atenção para a necessidade de buscar apoio diante do sofrimento emocional e destaca serviços gratuitos disponíveis pelo SUS
O Setembro Amarelo reúne, ao longo deste mês, ações de conscientização sobre saúde mental e prevenção do suicídio. A campanha busca estimular o diálogo sobre sofrimento emocional, incentivar a procura por ajuda e reforçar que ninguém precisa enfrentar sozinho situações de crise ou dificuldades que estejam afetando sua rotina.
No Brasil, pessoas que precisam de acompanhamento psicológico ou psiquiátrico podem procurar a rede pública de saúde. O atendimento pode começar pela Unidade Básica de Saúde (UBS), onde é realizada a avaliação inicial e, quando necessário, o encaminhamento para outros serviços especializados.
Entre as opções estão os Centros de Atenção Psicossocial (CAPS), que oferecem acompanhamento por equipes multiprofissionais, incluindo profissionais de psicologia, psiquiatria, enfermagem e serviço social.
Em situações de urgência, a orientação é procurar uma Unidade de Pronto Atendimento (UPA) ou um pronto-socorro.
Escuta e apoio também são importantes
Conversar com familiares, amigos ou outras pessoas de confiança pode ajudar quem está passando por um momento de sofrimento. O Centro de Valorização da Vida (CVV) também disponibiliza atendimento gratuito pelo telefone 188, com funcionamento 24 horas.
A campanha reforça ainda que o cuidado com a saúde mental deve acontecer durante todo o ano. Mudanças de comportamento, isolamento, sofrimento persistente ou dificuldades para lidar com as atividades do cotidiano podem ser sinais de que é hora de buscar apoio profissional.
Se você ou alguém próximo estiver em risco imediato, procure uma unidade de emergência ou acione o serviço de emergência da sua região.
